سبد خرید شما خالی است 
تکنیک گراستون
ماساژ گراستون چیست؟
ماساژ گراستون یک روش درمانی مبتنی بر ابزار است که برای تشخیص و درمان اختلالات بافت نرم، دردهای عضلانی، چسبندگی ها و محدودیت های حرکتی استفاده میشود. در این روش که با نام گراستون تراپی (Graston Therapy) نیز شناخته میشود، از ابزارهای مخصوص فلزی برای اعمال فشار کنترل شده روی عضلات، تاندونها و فاشیا استفاده میکنند تا جریان خون افزایش یافته و فرآیند ترمیم بافت تسریع شود.
واید ماساژ گراستون
ماساژ گراستون یکی از مؤثرترین روش های درمانی برای بهبود مشکلات عضلانی و اسکلتی است که با تحریک هدفمند بافت نرم، فرآیند ترمیم بدن را فعال میکند. مهمترین فواید ماساژ گراستون شامل موارد زیر است:
کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی
در این ماساژ از فشار ملایم تا متوسط در بافت های نرم کمک می گیرند. همین مسئله نیز به بهبود جریان خون و مایعات بدن کمک خواهد کرد. به دنبال این موضوع ماساژ گیرنده با کاهش التهاب و درد مواجه می شود. گراستون عضلات منقبض شده را شل می کند و اسپاسم عضلانی را کاهش می دهد.
افزایش دامنه حرکتی مفاصل
ماساژ گراستون و انجام آن به بهبود عملکرد و دامنه حرکتی ماساژ گیرنده نیز کمک می کند. دامنه حرکتی به میزان حرکتی می گویند که مفصل قادر به انجام آن است. علاوه بر این با انجام مکرر این ماساژ می توانید اسپاسم عضلانی را بهبود دهید. اسپاسم عضلانی انقباض های غیر ارادی است که منجر به درد و سفتی بافت می شود.
درمان چسبندگی و بافت اسکار
یکی از مهمترین مزایای ماساژ گراستون، کمک به شکستن بافت اسکار و چسبندگی های عمقی است مشکلی که معمولاً با ماساژ های معمولی به خوبی برطرف نمیشود.
تسریع روند بهبودی و توانبخشی
بهبود خونرسانی و تحریک بافت ها باعث میشود روند ترمیم عضلات، تاندون ها و رباط ها سریع تر انجام شود. به همین دلیل گراستون تراپی در فیزیوتراپی و بازتوانی ورزشی کاربرد گستردهای دارد.
کاهش نیاز به مصرف دارو
با کاهش درد و التهاب از طریق روش های غیر تهاجمی، بسیاری از افراد پس از جلسات گراستون نیاز کمتری به داروهای ضد التهابی و مسکن ها خواهند داشت.
بهبود عملکرد عضلات در ورزشکاران
ورزشکاران از ماساژ گراستون برای ریکاوری سریعتر، پیشگیری از آسیب های عضلانی و بهبود عملکرد عضلات استفاده میکنند.
درمان مشکلات جسمانی
تحقیقات و گزارش ها حاکی از این موضوع بوده که گراستون با آمار ۸۷ درصدی موفقیت همراه است. به همین خاطر این سبک از ماساژ را می توان به عنوان یکی از بهترین راه های درمان معرفی کرد. با ماساژ گراستون می توانید بسیاری از دردها را درمان کنید که از مهمترین آن ها به شرح زیر هستند:
- دردهای پایین کمر
- اسکارهای دردناک
- پلانتاژ فاشئیت
- فشارها عضلانی
- تاندونوز
- دردهای بعد از شکستگی
